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l’altro core – Studio Lagree Pinerolo
L’Altro Core è uno studio boutique Lagree nato dall’esperienza, da relazioni autentiche e da una visione precisa dell’allenamento consapevole.
Uno spazio raccolto e curato in cui il lavoro sul corpo è intenso, ma sostenibile nel tempo.
Sono Roberta Gambino, titolare dello Studio Lagree L’Altro Core, trainer Lagree di livello 2 e Women’s Training Coach.
Il mio percorso nel mondo del fitness inizia negli anni ’90 negli Stati Uniti, dove mi sono formata e ho insegnato in grandi palestre, in un contesto fortemente orientato alla performance e all’estetica.
Quell’esperienza ha costruito basi professionali solide e ha avviato una ricerca personale verso un approccio all’allenamento più intelligente, profondo e rispettoso del corpo.
Un incontro determinante in questo percorso è stato quello con Denise Chakoian, Master Trainer Lagree e fondatrice dello studio CORE Cycling Fitness Lagree a Providence , RI (USA).
La nostra amicizia, nata oltre trent’anni fa, si è trasformata nel tempo in una collaborazione fondata su valori condivisi, passione per il movimento e una visione comune di allenamento efficace, consapevole, sicuro e continuativo.
È stata Denise a introdurmi al metodo Lagree®.
Quella che doveva essere una semplice lezione di prova si è rivelata un’esperienza trasformativa: intensa, precisa, una sfida profonda per corpo e mente.
Il metodo Lagree® unisce un lavoro muscolare intenso, ma a basso impatto articolare
È un allenamento sofisticato e mirato, ad alta attivazione metabolica, che sviluppa forza funzionale, resistenza, stabilità del core e consapevolezza del proprio corpo e del movimento.
Oggi la mia missione è portare questo metodo nella mia comunità, offrendo uno spazio in cui allenarsi in modo efficace, sicuro e continuativo.
L’Altro Core nasce come studio boutique accogliente e specializzato, pensato per piccoli gruppi e per un’attenzione reale alla persona.
Ogni corpo è benvenuto, ogni percorso è rispettato.
Crediamo nella forza dell’individuo e nell’energia del gruppo: un contesto in cui sostenersi, motivarsi e costruire una pratica costante nel tempo.
Non è solo allenamento. E’ LAGREE
Un allenamento sofisticato, intelligente e altamente efficace, progettato per sviluppare forza funzionale e resistenza.
Intensità
Coinvolge ogni muscolo in profondità, portando il corpo oltre i suoi limiti in totale controllo.
Precisione
Ogni movimento è lento, mirato e consapevole.
Zero impatto articolare
Massima efficacia, minimo stress: il metodo Lagree protegge le articolazioni garantendo un lavoro intenso ma sicuro.
Trainer Roberta Gambino
Una guida, un metodo, il tuo percorso.
Con oltre 30 anni di esperienza nel mondo del fitness.
Costantemente alla ricerca di un approccio all’allenamento più intelligente, profondo e sostenibile nel tempo.
A disposizione per:
– Lezioni private
– Lezioni di gruppo
